Ученые доказывают, что счастливые люди живут дольше на 35%
Не так давно проведенное исследование доказало, что счастливые люди живут на 35% дольше несчастных. Исследователи опросили около 4000 человек в возрасте от 52 до 79, каждый из которых оценил свое настроение в разные периоды времени одного дня. Через пять лет они выяснили, кто из опрашиваемых умер, и снова изучили данные, наблюдая за множеством факторов – возрастом, полом, состоянием здоровья, материальным достатком, образованием, семейным положением и пр.
Как замечает Эндрю Степто, один из авторов проведение исследования, в отличие от предшествующих работ, основывавшихся на воспоминаниях респондентов и общей информации об их ощущениях, новый подход позволяет увидеть, счастливы ли люди на самом деле в конкретный момент времени. А общие ответы могут давать неверные сведения, так как воспоминания не точно отображают настроение.
Участники опроса оценивали свое настроение каждые 30 минут в течение дня по 4-балльной шкале. Кроме этого, они отвечали на вопросы о том, что они делали в данный момент и с кем. Например, получали помощь в разводе при несогласии одного из супругов или ходили в кино со своей половинкой.
Как правило, большинство людей чувствовали себя наименее счастливыми при пробуждении, когда была нужна юридическая консультация по трудовому праву, и самыми счастливыми в 7 вечера», – объявляет Степто. Сравнив данные, ученые смогли выявить, кто из респондентов был счастливее.
Хотя, Степто признает факт, что исследование не дает прав утверждать о непосредственной связи между счастьем и долголетием.
