Необычный отдых на природе
Рабочая неделя кажется бесконечной, а когда приходят выходные, вместо долгожданного отдыха приходится убирать, готовить, решать массу семейных проблем. А когда кажется, что можно отдохнуть, снова пора на работу.
Почему бы не рискнуть и, отодвинув все свои дела, на несколько дней отправиться всей семьей за город. Пора же в конце концов отдохнуть от вечной городской суеты!
Что же ждет за городом, где тихо и спокойно, вместо звуков проезжающих машин слышно пение птиц, а воздух такой чистый, что хочется собрать его в сумку и увезти с собой в пыльный город.
Здесь можно походить босиком, а от этого будет большая польза организму, потому что, как известно, на пятках расположены рефлекторные точки, которые связаны со всем органами, и ходьба без обуви поможет пятки массировать, что благотворно для здоровья. А еще при этом организм закаляется и укрепляется, и зимой не будет страшна простуда.
Если загородный отдых проходит у речки, можно позагорать и вдоволь поплавать, если в лесу, — посоревноваться, кто больше соберет грибов или вкусных лесных ягод.
Измученный от вечных недосыпаний организм с радостью воспримет тот факт, что можно будет поспать всласть, не придется подхватываться ни свет ни заря, чтобы мчаться на работу или на кухню.
Наконец-то сбудется мечта приготовить вкусные шашлыки, которые пахнут настоящим дымком, или на гриле поджарить сосиски до хрустящей корочки вместе с овощами. А затем уютно устроиться и почитать интересную книгу, которая немым укором долгое время лежала на полке.
Нужно время от времени уметь расслабляться и устраивать маленькие праздники.